骨盤矯正エクササイズ

一日の中でも、ひと月の中でも、開閉をくりかえす骨盤。「開閉」がスムーズに行なわれるためには、骨盤周辺が「柔軟」である必要があります。
左右対称には動かない骨盤ですから「歪み」はあたりえのこと。自由に歪ませて、正しい位置にリセットできることが、ココロとカラダのコンディションを保つ秘訣です。
骨盤まわりを柔軟にして血流をよくするエクササイズで、深い呼吸のできる美しい姿勢が身につきます。

仙骨むつう療法

仙骨は骨盤の中心にあり、背骨の土台です。
この部分を調えることで、骨盤の歪み、背骨の湾曲を正すことができます。
「仙骨むつう療法」は歪みからくる身体の不調を改善し、本来の調子を取り戻していくための療法。
ごく弱い力で仙骨に刺激を与え、骨盤の歪みを調整します。
痛みもありませんので、ゆったりと落ち着いた気分で受けていただけます。

おためし体験無料